营养早餐鸡丝青红粥的做法
2019-02-03 22:26:18 | 来源: 食材
工 艺:煮口 味:家常味 难 度:初中水平人 数:2准备时间:数小时烹饪时间:30分钟
鸡丝青红粥的主料:大米30克
鸡丝青红粥的辅料:鸡肉60克、食盐1克、菠菜1棵、枸杞10粒、水800毫升
鸡丝青红粥的做法:1、糙米和大米洗干净,用清水浸泡1半小时或一晚。
2、鸡肉洗干净煮熟后捞出,用手撕成丝。菠菜洗干净,用水焯熟。
3、用电饭锅熬煮糙米粥,浓稠后将鸡丝、菠菜和枸杞子都放入粥中,加入盐调味即可。
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