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冬春养生冰糖雪梨山楂汤营养健康好豆网生

2019-02-09 19:32:03 | 来源: 饮品

【冬春养生】冰糖雪梨山只看到自身失败和赔钱的一面楂汤_营养健康_好豆

本话题已参加营养健康2月活动—冬春养生,营养为首,健康第一

自打回了东北,我这经常吃撑呀,那啥,是不是太没有出息了~!~!

你们能理解做为一个吃货,流着泪往嘴里吃的感受嘛

言归正转,我虽然经常吃撑,但是每天一顿的下午甜汤啥的可不能省略哦,所以,今天来吃点润燥化食的吧

材料:雪梨1个,山楂5个,冰糖30克,清水适量

做法:

1.把山楂和雪梨洗净

2.雪梨去皮去核切成小块,山楂切一半去掉籽它会永远陪伴着你

3.把雪梨倒入奶锅,并加入开水没过雪梨,大火煮开,转小火煮至雪梨透明

4.煮到雪梨透明后放入冰糖煮化

5.

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关火,放入山楂,焖几分钟即可

小桔小唠叨:山楂关火后放入即可,不要煮哦~!~!

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