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营养早饭猪肉炒面的做法

2019-05-16 22:21:40 | 来源: 饮品

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工  艺:炒口  味:辨清体质对症养生你是属于哪一种体质
原味难  度:低级入门人  数:2准备时间:5分钟烹饪时间:10分钟

炒面的主料:

面条300克

猪肉75克

蘑菇(鲜蘑)50克

绿芽菜75克

韭黄50克

炒面的辅料:

胡椒粉2克

色拉油10克

白沙糖10克

淀粉10克

炒面的做法:1、猪肉切成丝和酱油、淀粉、色拉油拌匀,腌10分钟备用

2、香菇泡软切丝,鲜菇洗净切丝,芽菜洗净去头尾,韭黄洗净切段备用

3、将腌好的肉丝与香菇、鲜菇拌匀;加盖,以高火烹调5分钟;再加入面条和酱油、白糖、芽菜、韭黄、水,拌匀,加盖,又以高火烹调5分钟,最后撒上胡椒粉便可

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