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孕妇鲫鱼大补汤的做法

2019-04-05 20:50:58 | 来源: 热菜

怎么做孕妇鲫鱼大补汤好吃?学做孕妇鲫鱼大补汤需要哪些食材?家常美食网家有老婆老师教你轻松做出好吃好看的孕妇鲫鱼大补汤。

本食谱来自【家有老婆】老师分享的孕妇鲫鱼大补汤的做法。所属分类:鱼虾蟹贝等水产, 鱼,煲汤、水产;需要烹饪时间:30–60分钟;烹饪难度:切墩(低级);适宜人群:一般人群均可食用。适宜慢性肾炎水肿,肝硬化腹水,营养不良性浮肿之人食用;适合孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃衰弱,饮食不香之人食用;适合小儿麻疹初期,或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血,慢性久痢者食用。

做孕妇鲫鱼大补汤所需食材: 主料:鲫鱼一条,香菜两根

辅料:盐适量少放,猪骨老汤一小碗,胡椒粉两小勺

孕妇鲫鱼大补汤的做法步骤:1. 将买来的鱼洗净

2. 把姜切丝

3. 把姜丝放在鱼肚子里去腥,同时放少许料酒,淹20分钟。

4. 老汤放入锅中

5. 把淹完的鱼在洗一遍,有的孕妇受不了姜味,所以洗掉,就去去腥就行。

6. 把鱼放在锅里,开始烧水,先大火烧开,放盐调味,在放少量胡椒粉开胃,再小火慢炖约20分钟,

7. 加香菜出锅,大功告成。想为未来的宝宝有个健康的身体就请收藏吧!

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