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木耳洋葱炒肉的做法

2019-04-09 06:20:44 | 来源: 汤羹

本食谱来自【sourcehe】老师分享的木耳洋葱炒肉的做法,午餐;需要烹饪时间:10分左右;烹饪难度:切墩(低级);

怎么做木耳洋葱炒肉好吃?学做木耳洋葱炒肉需要哪些食材?家常美食网sourcehe老师为您提供木耳洋葱炒肉的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味木耳洋葱炒肉。

做的凉拌木耳剩下了大个的木耳,就拿来炒着吃吧,木耳是十大抗癌食品之一。

做木耳洋葱炒肉所需食材: 主料:黑木耳(干)50克,红洋葱(小)1个,瘦肉50克

辅料:油,盐,酱油,姜

木耳洋葱炒肉的做法步骤:1. 黑木耳浸泡1小时,去头,洗干净,捞起洌干水;

2. 将洗干净的黑木耳切丝,待用;

3. 红洋葱,去皮、去二头,切丝,待用;

4. 瘦肉切片,加入姜丝、酱油、盐、油,一起腌制3-5分钟;热锅,放油,放入瘦肉爆炒;

5. 热锅,放油,倒入切好的黑木耳,翻炒;

6. 热锅,放油,倒入切好的红洋葱,翻炒;

7. 把刚刚炒好的瘦肉、黑木耳,红辣椒、红洋葱一起翻炒,放盐、生抽等调味料;

8. 美味营养的黑木耳红洋葱炒肉出锅了。

家常美食网温馨提示:1、黑木耳建议买干的浸泡1小时;2、如果用五花肉来炒也很好吃;

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