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酷夏凉茶乌梅汤的做法

2019-04-03 13:09:57 | 来源: 菜谱

怎么做酷夏凉茶-乌梅汤好吃?学做酷夏凉茶-乌梅汤需要哪些食材?家常美食网橙子妈Eva老师教你轻松做出好吃好看的酷夏凉茶-乌梅汤。

本食谱来自【橙子妈Eva】老师分享的酷夏凉茶-乌梅汤的做法,所属分类:饮品、下午茶、朋友聚餐、一家3口,需要烹饪时间:1小时以上,烹饪难度:切墩(初级)。

乌梅汤很经典,加了花就更显唯美经典!当下,不但仅是暑热肆虐,心情也低迷。玫瑰花不仅能疏肝解郁,活血化瘀,美容养颜。现代研究发现还能瘦身减肥。

做酷夏凉茶-乌梅汤所需食材: 主料:乌梅50G,山查50G,陈皮20G,甘草20G

辅料:冰糖50G,玫瑰花10G,盐5G

酷夏凉茶-乌梅汤的做法步骤:1. 所有材料准备齐,分别称好备用

2. 把乌梅、山楂、陈皮、甘草先浸泡1小时

3. 浸泡好的食材放进小熊电砂锅内,注入1800ML的水

4. 小熊电沙锅插上插头,选择煲汤功能

5. 砂锅上时间显示最后剩余40分钟的时候加入冰糖

6. 乌梅汤时间到的前几分钟加入玫瑰花,放入5克盐

7. 煮好的乌梅茶,挑出玫瑰花放入杯子或瓶子里,在把乌梅汤倒入,盖上盖上约半个小时就可以饮用

8. 有花更唯美

9. 成品

家常美食网温馨提示:1、食材经过浸泡可以去掉药材的味道2、冰糖根据个人口味加入,50克对我来讲酸甜度刚恰好

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